Мастер-класс "Йога"
В ММКЦ продолжает свою работу студия занятий йогой.
Занятия йогой − выбор для тех, кто хочет привести в порядок и тело, и мысли. Независимо от возраста и веса упражнения (асаны) улучшают физическую форму и дарят душевное равновесие, гармонию, выводят качество жизни на новый уровень.
Участники мастер-класса познакомятся с основами йоги, узнают позы йоги для начинающих, а также правила их выполнения, как дома, так и в студии.
Для участников от 12 лет.
Регистрация