Психология пищевого поведения: от переедания к интуитивному питанию
Лекция о психологии пищевого поведения в рамках просветительского марафона "НЕДОСУГ".
- Каковы истинные причины переедания?
- Нормально ли заедать стресс?
- Как отношение к телу влияет на наши отношения с едой?
- Какова эффективность диет?
- Интуитивное питание: правда или миф?
На все эти вопросы в своей лекции ответит Анжелина Анжелину — специалист по работе с расстройствами пищевого поведения (когнитивно-поведенческая терапия), психолог.
Анжелина подробно расскажет о проблемах с пищевым поведением, причинах перееданий и о том, как наладить отношения с едой.
Вы узнаете много нового о том, какое значение пищевое поведение имеет для современного человека.
Регистрация